PO媽 從以前在生理期時頭2天就只會腰酸
其他的症狀倒是沒有
舉凡痛之類的情形 在PO媽身上也僅停留在"聽說"的階段
生了Polly以後 ㄟ嘿~腰酸消失了
但 也不知道是不是老了
原先規律的定期報到 開始混亂
還伴隨著偏頭痛來問候
PO媽越想越不對
坐月子之後其實有覺得身體變得比以前好
怎麼經過才1~2年 現在是這種情形
忽然PO媽想起以前看過莊淑旂博士的書
好像曾提女性在生理期時若能有如月子般的保養
婦女病相對會減少
BUT, 現代人誰有閒暇在那幾天特別休養生息?
能自己熬煮四物湯就算賢慧了~
大家也知道PO媽是宅媽
既然稱為宅 網路就絕對不可少
就這樣給我找到了月子餐公司的生理餐...
研究後
PO媽是想說那幾天不用煩要吃什麼也不錯
(我自己承認是不賢慧的倫~~)
半信半疑的狀況下 訂了餐
他們送法是每星期二五送餐
聽說是因為要吃的東西有分前期與後期不一樣
所以1個週期送2次
送來時是這樣一大盒
然後裡面裝滿滿一碗一碗 + 點心& 飲品
這樣的份量是4餐2天份 蠻多的
PO媽有時都會吃到3天才吃得完
算是蠻方便 電鍋or微波爐熱一熱就好了
那碗是耐熱的 但封膜要撕開
貼心的是 他們還有附小鋸齒片 (忘記入鏡)
方便把封膜割開去除
PO媽本身對藥膳接受度還蠻高的
所以基本上來說 對我而言 還算是蠻好吃的
吃了幾次後 個人症狀是有大改善
可惜菜色變化少
也就是說
每個月那幾天 吃的東西都大同小異
時間長應該會無趣吧
而且 價格不算便宜
不過
比起身體上的不舒服 可以這樣解決我還甘願啦!
女生總是要有善待自己的時候吧~
把自己調養好
才不會把生理的不適遷怒到家人!
個人觀感:
有肌瘤或囊腫的水水 (PO媽本身是沒有...)
還是請教醫生之後
再決定適不適合以這種藥膳調養 比較保險
畢竟既然是藥膳 就還是有藥在內
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